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Notícias e novidades do Espaço Alinhare

04 Março, 2016

PILATES SOLO – EQUILIBRIO E MENTE

SUCHÁ DO RELAXAMENTO Abacate - rico em triptofano, precursor da formação de serotonina, que promove a sensação de bem estar. Couve Manteiga - Rica em Complexo B, Magnésio e Ferro– além de contribuir na formação da serotonina, possui um outro nutriente chamado…
04 Março, 2016

GAP – DEFINIÇÃO E TONIFICAÇÃO MUSCULAR

SHAKE REPARADOR MUSCULAR Chia – Ajuda na recuperação muscular - por ter uma boa quantidade de proteínas de alto valor biológico. Abacaxi - Nutritivo e anti-inflamatório, auxilia a eliminar líquidos, controla o colesterol e ajuda na digestão. Manga - explosão…
04 Março, 2016

CIRCUITO – ACELERA METABOLISMO (PARA PERDA DE PESO)

SHAKE ENÉRGETICO Beterraba –raiz de cor roxa que é uma ótima fonte de carboidratos e tem ótimo valor nutricional. Além disso, o alimento é rico em nitrato, que potencializa o aproveitamento dos nutrientes pelo músculo, tornando-se uma ótima fonte de energia.…
04 Março, 2016

Sábado é dia de atividade física! Faça sua inscrição!

Aulas Exclusivas aos Sábados! 9hs - Mat Pilates - Mente - Corpo Corpo Forte, Harmonioso e Saudável 10hs - Circuito Integrado - Pilates - FuncionalIntenso e Seguro 11hs - GAP - Glúteos, Abdômen, PernasCorpo Definido e Torneado Ligue e agende 3222-6134
03 Março, 2016

O sábado está chegando já fez sua inscrição?

Aulas Exclusivas aos Sábados! 9hs - Mat Pilates - Mente - CorpoCorpo Forte, Harmonioso e Saudável 10hs - Circuito Integrado - Pilates - FuncionalIntenso e Seguro 11hs - GAP - Glúteos, Abdômen, PernasCorpo Definido e Torneado Ligue e agende 3222-6134
03 Março, 2016

Chegamos a mil curtidas no Facebook!

Mil vezes obrigado por curtir e compartilhar nosso trabalho! Aguarde novidades!

Dia do Fisioterapeuta

12 Out, 2015
Parabéns a todos fisioterapeutas em especial a Simone Andrighetti, Leandra Paes Daneluz e…

Espaço Alinhare no jornal Pioneiro

25 Set, 2015
Matéria publicada na coluna da jornalista Silvana Toazza Data:25/09/15

Equipe completa no Espaço Alinhare

24 Set, 2015
Nesta data o Espaço Alinhare completou seu quadro de profissionais. Data:24/09/15

Espaço Alinhare na edição de 5 anos da Revista Afrodite

03 Ago, 2015
No lançamento da edição de 5 anos da Revista Afrodite o Espaço Alinhare esteve presente…

Inauguração Espaço Alinhare

17 Jun, 2013
Nesta data o Espaço Alinhare recebeu seus clientes,familiares e amigos para conhecer suas…