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Prioriza o prazer e o bem-estar através do condicionamento físico. O conceito de trabalhar todos os músculos simultânea e continuamente, desencadeando movimentos, é a forma mais eficiente de construir a capacidade de resistência muscular e respiratória. Atua diretamente nos músculos mais profundos do corpo, criando um núcleo forte, sem a dor associada a exercícios convencionais. Também privilegia o corpo como um todo. Assim, a autonomia e a realização de todos os movimentos terão harmonia através da aquisição das aptidões físicas.

  • Aulas em dupla ou individual;
  • Atendimento personalizado;
  • Equipamentos diferenciados;
  • Treinos diversificados;
  • Profissionais qualificados;